Как и обещала, по средам буду отчитываться о своем похудении. Значит так, в спортзал я пошла 6 февраля и тогда же начала считать калории. То есть, прошло ровно 2 недели и мой результат 2,4кг. Еще вчера было больше на 0,5кг, но они сегодня по определенным "критическим" обстоятельствам вернулись )) План у меня рассчитан на полгода, если каждые две недели пусть будет 2кг, то такими темпами за полгода я могу скинуть 24кг - весь мой нагруз )) Радует ))
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Валя ти молодець. Але я б не розраховувала на такі класні результоти щотижня (щоб потім не розчаровуватися). я була страшенно рада як щотижна на протязі 8 тижнів перед морем худла на 1 кг, правда це практично що без фіз. нагрузок.
ОтветитьУдалитьзараз знов наберу багато, ток що через місяців 6-7, теж почну все з початку. а ти скільки набрала під час вагітності?
так мені так і треба - по 1кг в тиждень.. мені здається це абсолютно реально..
ОтветитьУдалитьдякую за підтримку!
от я неуважна. прочитала що ти хочеш -2.4 за 1 тиждень. я щойно догледіла що за 2. тоді це дуже класно буде і надалі так худнути. удачі.
ОтветитьУдалитьП.С. може твій результат і мене надихне.
ой, ну буде видно ))
ОтветитьУдалить